인생이 달라지는, 나를 변화시키는 좋은 습관

오늘 소개할 책은 나를 변화시키는 좋은 습관입니다.

성공한 한국인들에게서 발견한 공통점과 성공 노하우를 알기 쉽게 정리 한 자기 계발서입니다. 

나를 변화시키는 좋은습관 저자 한창옥

성공한 사람들의 특이한 습관 

1. 일찍일어나기 

많은 성공한 사람들은 일찍일어나는 습관을가지고 있습니다.

일찍일어나면 여유 있게 하루를 시작할 수 있고, 생산성 향상에 도움을 줍니다.

2. 규칙적인 운동하기

성공한사람들은 규칙적인 운동습관을가지고 있습니다.

운동은 스트레스 해소, 짐중력 향상, 건강유지에 도움이 됩니다.

3.독서습관기르기

많은 성공한 사람들은 꾸준한 독서 습관을자기고 있습니다.

독서를 통해 새로운 지식과 아이디어를 얻을수 있습니다.

4.명상및 휴식 시간 가지기

성공한 사람들은 명상이나 휴식시간을 가지는 습관이 있습니다.

이를통해 스트레스를 해소하고 집중력을 높일수 있습니다.

5.감사하는 습관만들기

많은성공한 사람들은 매일 감사일기를 쓰는 습관이 있습니다.

감사 습관은 긍정적인 마인드 셋을 가지는데 도움이 됩니다.

 

이처럼 단순한 목표설정이나 시간관리 외에도 다양한 특이한 습관을 가지고 있습니다.

이러한 습관들은 개인의 생산성, 건강, 마인드셋등 전반적인 삶의 질 향상에 도움이 됩니다. 

 

성공을 위한 실천 법칙 

1.80:20 법칙활용하기

80:20법칙은 전체 결과의 80%가 노력의 20%에서 발생한다는 원리 입니다.

이 법칙을 활요 한단면 핵심 업무에 집중하여 효율적으로 시간을 관리 할수 있습니다.

2. 미래 비전 구체화하기

성공한 사람들은 자신의 미래 비전을 수체적으로 그려 봅니다.

이를 통해 목표를 명확히 하고 동기부여가 됩니다.

3. 긍정적 마인드셋 갖기

성공을 위해 긍정적이고 열정적인 마인드셋이 중요 합니다.

어려움이 있더라도 포기 하지 않고 계속 도전 하는 자세가 필요 합니다. 

4.큰 꿈을 꾸기

성공한 사람들은 큰 목표를 가지고 있습니다.

작은 목표가 아닌 큰 목표를 세우면 더 큰 성과를 이룰수 있습니다.

5.실천과 행동

성공을 위해서는 단순히 꿈 꾸는 것만으로는 부족합니다.

구체적인 실천과 행동이 필요 합니다.

 

성공을 위해서는 이러한 법칙들을 실천하면  성공에 한 걸음 더 다가갈 수 있을 것입니다. 

 

성공을 향한 선택 

1. 목표설정의 중요성 

성공을 위해서는 명확한 목표설정이 필요합니다.

목표를 설정하면 집중력이 높아지 효율적으로 진행할수 있습니다.

2. 노력과 헌신의 가치

많은 사람들이 재능보다 노력과 헌신을 통해 성공을 이루었습니다.

성공의 의미는 개인마다 다르지만, 노력과 헌신이 중요한 요소 입니다.

3. 배우자 선택의 중요성 

성공한 사람들은 배우자 선택에 있어 4가지 핵심포인트를 강조합니다.

호환성, 기본적인 성격과 특성, 상호 존중과 이해, 가치관과 인생의 목표의 공유 입니다. 

4. 성공과 성장을 향한동기부여

신입사원들은성공과 성장을 위한 동기부여와 노력에 대해 논의 합니다.

성공과 성장을 위한 선택은 개인마다 다르지만, 동기부여와 노력이 중요합니다.

5.성공을 위한 자기관리

성공을 위해 단순히 목표설정과 노력 뿐만 아니라 자기관리도 중요합니다.

자기 관리에는 다음과 같은 요소가 포함되어 있습니다.

1)시간관리: 효율적인 시간활용을 통해 생산성향상에 도움을 줍니다.

2)스트레스관리: 스트레스를 적절히 해소하여 심신 건강 유지에 도움이 됩니다.

3)자기계발: 지속적인 학습과 성장을 통해 역량을 강화 합니다.

4) 균형잡힌 생활: 업무 삶의 균형을 유지하여 지속 가능한 성공을 추구 합니다.

 

성공을 향한 선택에는 다양한 요소가 포함되지만 성공의 여정은 개인마다 다르고 이러한 요소들을 고려하여 체계적으로 접근 한다면 더큰 설과를 이룰수 있습니다. 

 

성공을 위한 충고 

1.시간의 가치를 소중히 여기자

시간은 한정된 자원이므로 낭비하지 않고 효율적으로 활용하는것이 중요합니다.

2.인내심을 가지고 포기하지 않기

성공을 위해서는 어려움과 실패를 겪더라도 포기하지 않고 계속해서 노력하는 자세가 필요 합니다.

3.열심히 일하는것을 즐기기

성공을 위해서는 단순히 일하는 것뿐만 아니라 그 과정을 즐기는 자세가 중요 합니다.

4.단순함의 품격을 받아들이기

성공을 위해서는 화려함보다는 단순함의 품격을 인정하고 받아들이는 자세가 필요합니다.

 

그외의 충고들은 항상당당하고 자신감있게 행동하기, 열정불태우기, 일찍자고 일찍일어나기, 후회없이 반성하기, 편안한 영역을 벗어나 도전하기, 실패에도 포기하지 않기, 재능에만 의존하지 않기, 긍정적인 마음 갖기등 있습니다.

 

이러한 충고들을 노력한다면 성공에 한걸음 더 다가갈수 있을것입니다.