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생각을 현실로 만드는 방법 밥프록터 생각의 시크릿

by haesole 2024. 6. 12.
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밥 프록터의 생각의 시크릿은 많은 사람들에게 영감을 주고 인생을 변화시키는 힘을 가진 책입니다. 

끌어당김의 법칙이라는 개념의 중심을  긍정적인 사고방식과 자기 믿음이 우리의 현실을 어떻게 변화할수 있습니다.

끌어당김의 법칙을 통해 원하는 것을 현실로 만들 수 있는 방법을 배울 수 있는 책입니다.

밥프록터 생각의 시크릿
밥 프록터 생각의 시크릿 저자 밥프록터

끌어당김의 법칙

생각의 시크릿의 중심 개념은 '끌어당김의 법칙입니다.

이법칙은 우리가 생각하는 것이 현실로 나타내는 원리입니다. 긍정적인 생간은 긍정적인 결과를, 부정적인 생각은 부정적인 결과를 가져옵니다. 우리가 원하는 것을 끌어당기기 위해서는 항상 긍정적인 생각을 유지하는 것이 중요합니다.

성공을 원한다면 성공한 자신의 모습을 상상하고 그에 맞는 행동을 하는 것이 중요합니다.

 

비전보드 활용

밥프록터는 비전보드의 중요성을 강조하고 있습니다. 비전보드는 자신이 이루고자 하는 목표나 꿈을 눈에 보이게 시각적으로 표현하는 것을 의미합니다. 목표를 더욱 명확히 인식하고 지속적으로 동기부여를 받을 수 있습니다.

비전보드를 만들 때 구체적이고 현실적인 목표를 설정하고, 이를 이루기 위해 필요한 행동계획을 세워야 합니다.

 

긍정적인 자기 대화

긍정적인 자기 대화는 우리의 사고방식을 변화시키는 중요한 도구입니다. 부정적인 자기 대화를 긍정적으로 바꾸면 우리의 자존감과 자신감이 높아지고, 이는 더 좋은 결과를 가져옵니다. '나는 할 수 없다'가 아닌 '나는 할수 있다'로 바꾸는 것입니다. 이런 변화는 한 번에 변하지 않지만 꾸준히 실천한다면 큰 변화를 가져올 수 있습니다.

 

 

감정관리   

밥프록터는 우리의 감정이 생각의 힘을 강화한다고 주장합니다. 긍정적인 감정은 긍정적인 생각을 강화하고 부정적인 생각은 주정적인 감정을 강화합니다. 기쁨 사랑.. 감사 등의 긍정적인 감정을 유지하는 것이 중요합니다. 이를 위해 감사일기를 쓰거나 자신을 행복하게 만드는 활동을 지속적으로 하는 것이 도움 됩니다. 

 

실천과 인내

생각의 시크릿은 단순히 생각만으로 모든 것을 이룰 수 없습니다. 긍정적인 사고와 행동과 인내가 필요합니다.

목표를 향해 꾸준히 노력하고 실패를 하더라도 포기하지 않는 자세가 필요 합니다. 성공은 단기간 이루어지지 않습니다.

지속적인 노력이 필요합니다.  

 

밥프록터 생각의 시크릿은 우리의 긍정정인 사고방식과 자기 믿음의 중요성을 알려 줍니다. 

끌어당김의 법칙을 통해 우리가 원하는 것을 현실로  만들 수 있으며, 이를 위해 비전보드, 긍정적인 자기 대화, 감정관리, 실천, 인내가 필요합니다. 

이 책은 단순히 이론 이 아니라 실제 생활에서 적용하는 실제적인 방법들을 제시하고 있습니다.

생각의 시크릿의 가르침을 통해 많은 사람들이 더 나은 삶을 살아갈 수 있는 책입니다.